علاج آلام الظهر بالثوم

إعلان

آلام الظهر هي عبارة عن اضطرابات في العضل والفقرات ومنها الألم المزمن ومنها الألم الحاد، والجدير بالذكر أن آلام الظهر لم يعاني منها الكبار فحسب، بل يصاب بها الشباب والأطفال والسيدات، وهي تؤثر على الحركة بشكل عام وتؤثر على الحالة النفسية والمزاجية للشخص المصاب بها، واليوم سوف نذكر طرق تناول الثوم لعلاج آلام الظهر، الثوم يعتبر من اهم الأشياء التي تتضمن عدد كبير من المواد المضادة للالتهابات، فهو يقوم على تخفيف والحد من آلام الظهر والعظام لأنة يقلل من وجود الالتهابات، والجدير بالذكر أن آلام الظهر أصبحت منتشرة بشكل قوي وكبير بين اختلاف الأعمار وحتى بين الأطفال مما يسبب لهم ألم كبير.

 أسباب الإصابة بآلام الظهر

  • تنتج الإصابة بآلام الظهر بسبب التعرض لحادث.
  • قد تصاب النساء بآلام في الظهر بسبب وجود الحمل.

الثوم وزيت الأوكالبتوس لعلاج آلام الظهر

زيت الأوكالبتوس من الزيوت التي تتضمن خصائص مضادة للالتهابات ومواد مؤكسدة ومن هنا فيعتبر مسكن من المسكنات الطبيعية التي تساهم في وجود عملية الاسترخاء للعضلات، وهو يساعد أيضاً في الحد من آلام الروماتيزم.

مكونات الوصفة:

  • 1 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم.
  • 2 ملعقتان صغيرتان الأوكالبتوس.

طريقة التحضير:

  • قوم بخلك كل المكونات مع بعضها البعض.
  • عند الحصول على عجينة قوم بوضع كمية من العجينة على المكان المصاب بالآلم.
  • ثم قم بعملية التدليك بشكل دائري ولطيف.
  • ثم قم بترك العجينة على المكان المصاب لمدة لا تقل عن ساعتين.
  • قم بعمل هذه الوصفة واستخدامها مرتان يومياً حتى يختفى الألم.

الثوم والملح لعلاج آلام الظهر

الأمر الجدير بالذكر أن الملح يحتوي على نسبة كبيرة من الماغنيسيوم والكبريتيات والأنزيمات التي من دورها أن تساهم في الحد من وجود الالتهابات وتعمل علة حدوث الاسترخاء للعضلات وينشط من حركة الجهاز العصبي في جسم الإنسان.

مكونات الوصفة:

  • 2 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم.
  • 2 ملعقة كبيرة من الملح.
  • ماء ساخن.
  • منشفة نظيفة.

طريقة التحضير:

  • قوم بمزج الملح مع الثوم وقلبهم جيداً.
  • قم بوضع منشفة نظيفة على المكان المراد علاجه واتركه لمدة ربع ساعة.
  • قم بتكرار هذه الوصفة.
مواضيع ذات صلة

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.